Förbjudet med våtdräkt över temperatur triathlon

  • förbjudet med våtdräkt över temperatur triathlon
  • Våtdräkt för triathlon
  • Våtdräkt överviktig

    • •

    Triathlon är enstaka fantastisk idrott som kombinerar simning, cykling och löpning. För flera triathleter existerar valet från utrustning kritisk för för att prestera vid bästa sätt, och enstaka av dem mest viktiga delarna från utrustningen existerar våtdräkten. inom denna skrivelse kommer oss att vandra igenom allt du behöver veta angående triathlon våtdräkt, från hur du hittar rätt klädsel till vad du bör tänka vid inför loppet.

    Vad är ett triathlon våtdräkt

    En triathlon våtdräkt är ett specifik typ av klädsel designad till att användas under simmomentet i triathlon. Den erbjuder både flytkraft och värme, vilket existerar avgörande på grund av att ni ska behärska simma effektivt, särskilt inom kalla vattentemperaturer. Våtdräkter existerar vanligtvis tillverkade av neopren, ett ämne som existerar både enkel och stretchigt, vilket möjliggör rörelsefrihet samtidigt som detta isolerar kroppen. Det finns olika typer av våtdräkter beroende vid distans samt personliga preferenser.

    Typer av triathlon våtdräkt

    Det finns flera olika typer från triathlon våtdräkter som ni kan välja mellan. Den vanligaste indelningen är mellan full ärm, kort ärm och ärmlös. Full ärm-våtdräkter erbjuder bäst värme samt flytkraft, vilket gör dem idealiska till kallare förhållanden. Kort ärm-våtdrä

    •

    Nu är det mindre än en vecka kvar till det är dags för Sövde HIM och precis som förra året är det vattentemperaturen som spökar lite igen. Den stora frågan är nämligen ifall man får lov att ha våtdräkt eller ifall det blir för varmt i vattnet. Enligt svenska triathlonförbundets regler får det inte vara över 21 grader 60 cm ner ifall man ska få använda våtdräkt. Personligen tycker jag att regeln är bra för de som ställer upp i tävlingsklasserna men inte i motionsklassen! Jag tycker att man borde göra en skillnad mellan de som ställer upp i tävlingsklasserna och de som ställer upp i motionsklassen. Väljer man att ställa upp i motionsklassen kan man enligt mig aldrig vinna tävlingen utan i motionsklassen tävlar man bara mot sig själv. Vill man ha en placering på tävlingen får man snällt betala licensen till svenska triathlonförbundet och då vet man vilka villkor som gäller.


    Jag tror tyvärr att regeln med våtdräktsförbud skrämmer bort nybörjare som vill testa på triathlon. Det brukar inte vara cyklingen eller löpningen som skrämmer nykomlingar i sporten (inte de flesta iaf) utan det är simningen. Därför tycker jag att det är upp till arrangören till att bestämma villkor som gäll

    •

    Utrustning

    Man kan genomföra en triathlontävling med nästan hur mycket eller hur lite utrustning som helst, välj något som passar dig och din plånbok. Oavsett vad du väljer, se till att ha provat utrustningen innan tävlingen.

    Nedan följer lite rekommendationer och saker att tänka på för dig som ska delta i en triathlontävling för första gången.

    Simning

    Måste

    • Badmössa (som du får på tävlingsdagen)
    • "Simkläder". Simmar du utan våtdräkt kan du simma i badbyxor/baddräkt. Korta tajts, plus en topp för damerna, kan vara ett bättre val då du då kan behålla samma kläder resten av tävlingen.

    Rekommenderas

    • Simglasögon, särskilt om du simmar frisim/crawl.

    Eventuellt

    • Våtdräkt. Detta är valfritt så länge temperaturen är över 14 grader. Läs mer om temperaturreglerna i reglementet. Länk till annan webbplats. Många som tävlar i triathlon använder dock våtdräkt. Dels för att skydda mot kyla, men också för att den har en viss flytkraft vilket gör att man helt enkelt simmar bättre. Detta gäller dock inte om du simmar bröstsim då benen lätt flyter upp och det är svårt att ta riktigt bentag. Vid kortare distanser blir det en mindre fördel/behov, då du inte hinner bli k
    • förbjudet med våtdräkt över temperatur triathlon