Läktid för stukad fot
•
Fotledsfraktur – Orsaker och läkningstid
Vad är den vanligaste orsaken till en fotledsfraktur?
Den absolut vanligaste anledningen till att man får en fotledsfraktur är att man landar efter ett hopp med foten felvriden. Frakturen uppkommer efter att foten vrids inåt eller utåt, men i det flesta fallen så är det en inåtvridning som orsakar frakturen.
Inom till exempel fotboll så kan fotledsfrakturer förekomma på grund av att man fått en tackling eller landat med foten i fel läge. Alla kan drabbas av en fotledsfraktur, men det är vanligast hos yngre eller äldre personer. De äldre drabbas lättare på grund av benskörhet och yngre för att de oftare förtsätter sig i situationer där risken för skadan är större.
Beroende på vridningen av foten vid skadetillfället så hamnar frakturen på olika delar av fotleden. I 30% av fallen så hamnar frakturen i fotknölen på utsidan av foten. Det händer dock att frakturen hamnar högre upp på underbenet, då blir fotleden mer instabil och man får ofta ledbandsskador i samband med frakturen.
Rehabilitering och läktid för denna typ av fotledsskada
Vanligtvis så behandlas dessa skador med att benet läggs i rätt läge för att sedan gipsas. Om frakturen
•
Så agerar du om du fått en stukad fot
En stukad fot uppstår när foten hastigt sträcks eller vrickas så att en blödning och svullnad uppstår. Detta är smärtsamt och påverkar funktionen i foten flera veckor, men potentiellt många månader. Riktig rehabilitering är en förutsättning för bra läkning.
På denna sida kan du läsa mer om:
Diagnos stukad fot
Traumat vid en stukning sker genom att man exempelvis trampar snett på en trottoarkant och landar snett efter ett hopp, eller att man blir utsatt för yttre våld i form av en tackling. När fotleden stäcks hastigt ut över sitt normala rörelseomfång, blir ledband och muskler uttänjda med resulterande blödning. Detta gör mycket ont, och efterföljs av svullnad, missfärgning, smärta och svårigheter att stukning är oftast en så kallad inversionsstukning &#; man får kraften på utsidan av foten och ramlar så att fotens utsida sträcks (&#;stortån pekar mot näsan&#;). Är kraften stor sträcks ledband och muskler. Framför allt det ledbandet FTA (fibulo-talare anterior) som går från vadbenet (fibulae) till talus (benet mellan skenbenet och hälbenet) som sträcks vid en vanlig inversionsstukning. Diagnosen ställer man efter anamnes (sjuk • Barn är en av dem ämnen såsom är många känsliga på grund av fotvrickningar vid grund från att dem är aktiva och ofta springer samt hoppar. då ett unge har enstaka fotvrickning måste föräldrarna äga en behandlingsplan som existerar anpassad mot skadans omfattning och ställning eller tillstånd för för att förhindra följdsjukdomar. Inte bara person som arbetar, idrottare alternativt kvinnor vilket bär höga klackar existerar mer benägna att stuka, utan små människor löper även hög fara. Barn existerar ofta hyperaktiva, leker, springer och hoppar mycket, sålunda bara enstaka halka alternativt fall alternativt rörelse inom fel position kommer för att orsaka ett skada, oftast en fotskada. Tecken för för att identifiera en barn tillsammans en stukad fot Fot stukningar är skador som sträcker ut, sträcker eller brister ligament inom foten. Inom anatomin besitter ligament funktionen att göra stabil och förbinda leder samt ben. ifall ligamentet existerar skadat dock inte ur led är kapabel det orsaka smärta samt lossa leden, vilket inom hög grad påverkar rörligheten. Som hos fullvuxna personer är fotvrickningar hos ungar indelade inom 3 olika grader: